Minha História
Nasci em São Paulo, cresci em Porto Alegre e vivo no Rio de Janeiro desde os vinte anos. Foi aqui que o yoga deixou de ser prática e virou caminho de vida.
20 anos de docência · Criadora do método Oni Yoga · +3.000 alunas atendidas
São Paulo
onde nasci
Porto Alegre
onde cresci
Rio de Janeiro
onde o yoga virou caminho de vida
Índia e Nepal
aprofundamento com mestres
Recebi ensinamentos de S.S. Dalai Lama, S.S. Gyalwang Drukpa e Lama Zopa Rinpoche, na Índia e no Nepal.
Foi lá que me aprofundei em āsanas e prāṇāyāmas pelo método Sivananda e no Kundalini Yoga, além de formações em Chakraterapia através do Yoga, Mudrās, Cura Prânica e Tantra Yoga. Cada uma dessas linhas trouxe uma camada diferente de compreensão sobre o corpo, a respiração e a energia — camadas que hoje sustentam a forma como ensino.
Formações complementares
Sou também formada em Teatro e em Dança — formações que moldaram a forma como olho para o corpo inteiro em cada aula. Tenho ainda formação em Yoga para Gestantes e em Yoga para Crianças.
Teatro
Formada pela CAL (Casa das Artes de Laranjeiras).
Dança
Formada pela Faculdade Angel Vianna.
Yoga para Gestantes
Formação voltada ao acompanhamento da gestação.
Yoga para Crianças
Formação voltada à prática na infância.
Formando professoras
Já ministrei formações de professores no Rio de Janeiro, em Minas Gerais e em Goiás, e hoje já são mais de 3.000 alunas atendidas. Cada turma que passou por mim carrega um pouco dessas formações — e ensina de volta.